Quando questões não saem da cabeça e pensamentos repetitivos persistem, talvez seja um sinal de que chegou a hora de procurar terapia.
Existe uma questão que fica rondando sua cabeça constantemente? Você se deita para dormir, está no meio do banho, vem aquela coisinha que parece estar exigindo alguma resposta para sumir, mas você não sabe o que fazer.
Pode ser um bom momento para experimentar começar uma terapia!
Atenção: Esta série é produzida por profissionais de comunicação leigos em saúde mental. Os conteúdos trazem um ponto de vista de paciente, ainda que apoiados em pesquisa jornalística, entrevistas e produzidos com muita responsabilidade.
